Não pense nas medalhas

Por Isaias Costa

A medalha é apenas consequência do seu esforço e dedicação...

A medalha é apenas consequência do seu esforço e dedicação…

Um dos filmes que já assisti várias vezes e não me canso de reassistir ou ver pequenos trechos é o “Poder além da vida”. Um filme extraordinário, repleto de ensinamentos que podem mudar a nossa vida para sempre. Hoje vou fazer uma pequena reflexão de outro grande ensinamento dele. O SOFRER POR ANTECIPAÇÃO. Assista a esse pequeno trecho do filme (recomendo que assista antes de continuar a ler o post).

Nesse trecho do filme o amigo de Dan sente certa inveja dele por ser tão bem sucedido na Ginástica, não entende com precisão como ele conseguiu se reerguer depois de praticamente se tornar um inválido, pergunta o que ele aprendeu com Sócrates e pede para passar pra ele um pouco dessa mágica. Então Dan, de forma bem serena responde que não existe mágica nenhuma, apenas é preciso se concentrar no agora, pensar apenas nas barras e esquecer que existe a medalha. Essa lição é maravilhosa. Ele está ensinando um dos grandes segredos do sucesso, viver plenamente o momento presente. Já falei muitas vezes neste blog que o agora é a única coisa que existe e vou sempre repetir, porque é verdade. Se você concentrar toda sua vida e toda sua energia no agora vai se surpreender com os resultados, tudo naturalmente conspirará a seu favor e uma sensação de paz e serenidade tomará conta de todo seu ser. Observe a serenidade de Dan, quem assistir a esse filme pode perceber a sua evolução humana e espiritual. Ele conquista essa serenidade porque aprende a viver o hoje em sua plenitude.

A coisa nem aconteceu ainda! Pra quê se preocupar?

A coisa nem aconteceu ainda! Pra quê se preocupar?

O sofrer por antecipação é um dos maiores vilões que o ser humano possui, por vários motivos.

1) Seu problema não será resolvido por causa desse sofrimento, muito pelo contrário, ele só vai lhe causar estresse, mal estar, fadiga, cansaço, tristeza, entre outros fatores;

2) Você nem sabe se o que virá depois é o que realmente você está precisando. Muitas vezes existem certos “fracassos” na vida para mostrar que se deve seguir por outro caminho;

A vida é um rio

3) Você deixa de focar a sua energia no que é importante e foca em devaneios sem sentido;

4) Muitas vezes esse sofrimento leva a autossabotagem, que é a desistência por puro medo, ou covardia ou sentimentos de inferioridade, etc;

5) Quase sempre a recompensa final pelo seu esforço não vai ser algo que lhe deixará em êxtase ou com aquele sentimento de felicidade eterna. Isso não existe! Veja o caso do Dan! O que será que é mais importante? Pensar nas medalhas ou pensar em toda a sua trajetória de exercícios físicos e superação diária de todos os limites para conseguir ser campeão do campeonato? Com certeza a alegria e a satisfação são muito maiores com a JORNADA, com o passo a passo dos exercícios e saber que deu o melhor de si na conquista da vitória;

6) Você cria na sua mente uma realidade que na maioria das vezes não condiz com a realidade dos fatos, uma vez eu até associei isto com os holofotes, você fica com uma impressão equivocada de que milhares de holofotes estão apontando na sua cara e que está paralisado diante da situação. Calma! Não é assim. Isso é apenas uma projeção mental, algo que pode ser completamente contornado se você focar seus pensamentos no agora.

Holofotes imaginários

Com certeza existem outros pontos que levam a concluir que sofrer por antecipação não é um bom caminho. Agora você já sabe! Eu acredito que o melhor caminho para não sofrer por antecipação é viver o hoje em toda sua plenitude e agradecer pela oportunidade de estar vivendo esse dia único e especial.

* Para ouvir a leitura desse texto basta clicar [aqui]

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