Expressão é a vida, repressão é suicídio

Por Isaias Costa

“Repressão significa viver uma vida que não é o seu destino.

Repressão é fazer coisas que você nunca quis fazer. Repressão é ser uma pessoa que você não é. É uma forma de se autodestruir. Repressão é suicídio, um suicídio lento, é claro, mas certamente um lento envenenamento.

Expressão é a vida, repressão é suicídio.

Não viva uma vida reprimida, do contrário você não viverá, viva uma vida de expressão, criatividade, alegria.

Viva da forma como a existência desejou que você vivesse: da forma natural. Ouça seus instintos, ouça seu corpo, seu coração, sua inteligência.

Dependa apenas de si mesmo, vá aonde quer que sua espontaneidade o leve, assim você nunca estará perdido.

E, seguindo espontaneamente sua vida natural, um dia você acabará chegando às portas do divino.”

Osho

*********

Relendo essas belas palavras do Osho eu fiz reflexões profundas e levei para vários pontos na minha própria vida. E aproveito para aprofundar a partir das raízes das palavras REPRESSÃO e EXPRESSÃO.

Repressão => Pressionar de novo

Expressão => Pressão para fora

Veja só que interessante? Quando eu me reprimo eu me pressiono de novo e de novo, e isso vai me autodestruindo aos poucos, por isso que o Osho diz que é um suicídio, é uma espécie de suicídio em conta gotas.

Já a expressão é retirar cada vez mais de dentro de si toda e qualquer pressão. E o que acontece quando retiramos cada vez mais a pressão interna? Ficamos mais LEVES, menos densos. A densidade não é algo puramente físico, existem densidades muito mais agressivas e destrutivas, que são a densidade energética, emocional e mental.

Com a nossa energia densa, não temos como desenvolver nossos dons, nossas potencialidades.

Com o emocional denso, ficamos presos ao passado ou ansiosos pensando num futuro que jamais saberemos se vai chegar ou não.

Com a nossa mente densa, aí que a coisa desanda mesmo, porque ela pode nos levar até mesmo a adoecer fisicamente ou psicologicamente, e para sair desse buraco, às vezes levamos anos e precisamos de muita terapia.

Quero com esse breve texto lhe estimular a se expressar. Expresse a sua verdade e não fique com medo do que fulano vai achar ou se ciclano vai se magoar. Pior do que a partir da sua expressão você machucar alguém é você se matar aos poucos dia após dia concorda?

Por uma vida com cada vez mais expressão e menos repressão…