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Podemos decidir sobre a toxicidade do cotidiano e a nossa saúde

Por Isaias Costa

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Li algumas lindas palavras do meu amigo João Vale Neto, professor e tutor do CEBB (Centro de Estudos Budistas Bidisatva) e farei uma breve reflexão a partir delas. Confira!

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Temos que decidir sempre sobre a toxicidade e a nossa saúde. E isso não é nem de perto uma questão sobre drogas. É sobre as perspectivas mentais que nos colocamos, sobre aquilo que sempre estamos colocando para dentro. Se confiamos nas aparências, estamos fritos. Se confiamos nas de dentro, também. Porque tudo em nossa época fala de toxicidade. Quando menos esperamos, estamos esterilizando, podando, congelando, envenenando nossa experiência mais uma vez. Pactos muito profundos de subnutrição, desatenção e autossabotagem que recebemos.

Os exercícios de reorganização constante e o encontro com os espaços reflexivos e contemplativos são a ponte para aquilo que não se contamina, a saúde que nunca cessa. Não importa qual é o seu caminho, beba dessa água e se banhe com ela. Não se perca com o dolorido. Constantemente renovando-a, você vai ter as forças necessárias para seguir, lutar e partilhar o que realmente importa: somos todos fontes, gostamos de brilhar e queremos tudo que é gente feliz.

Não é sobre derrotar ninguém. É sobre, a partir da nossa cura, ajudarmos as pessoas a se curarem.

João Vale Neto

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A bondade é como o sol

Por Isaias Costa

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Estava lendo algumas frases do filósofo da antiguidade Platão e fiquei encantado com uma que falava sobre o bem comparando com o sol. Farei uma breve reflexão a partir dessa frase!

“O Bem e o Sol são dois reis; um do mundo inteligível, outro do mundo sensível.”

A República, Livro VI, Platão

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Platão viveu há 2400 anos, porém, seus ensinamentos continuam extremamente atuais e impactantes. É muito linda essa comparação entre o bem e o sol. Quero lhe contar algo fascinante para você ter ideia do poder dessa frase. Já li em trabalhos científicos que a energia proveniente do sol é tão forte e tão gigantesca que em apenas 1h de irradiação, se 100% dessa energia pudesse ser convertida para a humanidade, teríamos energia elétrica para todo o planeta por 1 ano inteiro e ainda sobraria energia.

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Como Carl Jung via a transformação da humanidade?

Por Isaias Costa

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Li um pequeno trecho do livro “Presente e Futuro” de Carl Jung e fiquei refletindo sobre a evolução da humanidade, que se trata de um processo constante e gradual extremamente lento. Quero com essa reflexão trazer um olhar psicológico profundo, para que você mantenha a esperança e acima de tudo, mantenha seus princípios éticos, sempre buscando evoluir como ser humano. Segue as suas palavras…

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“A transformação espiritual da humanidade ocorre de maneira vagarosa e imperceptível, através de passos mínimos no decorrer de milênios, e não é acelerada ou retardada por nenhum tipo de processo racional de reflexão e, muito menos, efetivada numa mesma geração. Todavia, o que está a nosso alcance é a transformação dos indivíduos singulares, os quais dispõem da possibilidade de influenciar outros indivíduos igualmente sensatos de seu meio mais próximo e, às vezes, do meio mais distante. Não me refiro aqui a uma persuasão ou pregação, mas apenas ao fato da experiência de que aquele que alcançou uma compreensão de suas próprias ações e, desse modo, teve acesso ao inconsciente, exerce, mesmo sem querer, uma influência sobre o seu meio.”

Carl Jung

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7 pérolas de sabedoria que aprendi com Mario Sergio Cortella

Por Isaias Costa

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Estou publicando esse texto como uma pequena homenagem ao aniversário de 65 anos do professor e filósofo Mario Sergio Cortella, nascido em 05/03/1954. Desde 2013 venho lendo diversos livros seus e ouvindo suas palestras e comentários.

Ele é um senhor admirável, não apenas pelo conhecimento enciclopédico que tem, mas acima de tudo, pelos valores humanos que construiu ao longo de sua trajetória de vida tão bonita.

Farei uma breve reflexão sobre 7 pérolas de sabedoria que aprendi com ele.

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Não há nada como o sonho para criar o futuro. Utopia hoje, carne e osso amanhã.

Por Isaias Costa

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Li uma frase pequena e muito profunda do escritor Victor Hugo presente no seu livro “Os miseráveis” que considero perfeita para o momento que o nosso país está passando.

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“Não há nada como o sonho para criar o futuro. Utopia hoje, carne e osso amanhã.”

Victor Hugo

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Eu tenho uma vibe serena e feliz na maior parte do tempo, porém, preciso admitir que por conta das diversas tragédias de enormes proporções que ocorreram no Brasil desde o começo do ano, a tristeza me abateu com uma frequência maior.

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E se nós fabricássemos bombas de amor? Como o mundo seria?

Por Isaias Costa

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Estava relendo um dos textos mais bonitos e profundos que já li na vida, de autoria do genial físico Albert Einstein. Se trata de uma pequena carta que ele escreveu para a sua filha lhe falando que o amor é o tecido do universo. Deixarei o link caso queira lê-la na íntegra. Farei uma breve reflexão a partir de um trecho que se encaixa perfeitamente no momento atual não só do Brasil, mas do mundo todo.

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Para dar visibilidade ao amor, eu fiz uma substituição simples na minha equação mais famosa. Se em vez de E = mc², aceitarmos que a energia para curar o mundo pode ser obtido através do amor multiplicado pela velocidade da luz ao quadrado (energia de cura = amor x velocidade da luz ²), chegaremos à conclusão de que o amor é a força mais poderosa que existe, porque não tem limites.

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O que fazer quando tudo dá errado na vida?

Por Juan O’Keeffe

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A vida nem sempre é tranquila.

Tem vezes que parece que o mundo desabou sobre a sua cabeça. O que já não estava fácil parece que de repente ficou dez vezes mais difícil.

Além de todos os problemas que você já tinha surgiram uns quantos outros.

De repente, é um problema financeiro. Contas começaram a chegar e você está sem o dinheiro para pagar.

Pode ser que o seu relacionamento de tempos de repente terminou e de uma forma muito dolorosa.

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Tenhamos paciência! O Brasil passará do ódio ao amor

Por Isaias Costa

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Digo de antemão que esse texto é um pouco complexo em sua teoria. Apresentarei aqui uma teoria bem sofisticada do psicoterapeuta Carl Jung numa linguagem simples e acessível. Estamos a poucos dias de uma eleição presidencial, e até esse momento, não podemos ter a certeza de qual será o presidente do Brasil: Jair Bolsonaro ou Fernando Haddad.

Nunca em toda a minha vida eu presenciei tanto ódio coletivo. O período de 2º turno se transformou num campo de guerra, no qual existem pessoas que parecem treinadas para criar fake news e influenciar os eleitores da pior maneira possível. Sei que o cenário parece catastrófico, e de fato o é! Porém, venho trazer para você uma luz de esperança. Espero que me acompanhe até o final. Garanto que vai valer a pena.

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6 anos do blog “Para além do agora”

Por Isaias Costa

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Talvez eu já tenha visto antes, mas apenas esse ano foi que atinei que o aniversário do blog acontece em uma data muito especial e importante, que é o dia mundial de prevenção do suicídio. Eu me sinto ainda mais honrado em fazer essa ligação! Tenho certeza que não foi por acaso que o blog se iniciou nesse dia.

Ao longo desses 6 anos, recebi centenas de comentários de agradecimento dos leitores contando que mudaram muitas perspectivas em suas vidas e passaram a ter uma esperança muito mais viva e ativa após o contato com os meus textos. Não sei o que acontece na vida particular dos leitores, mas acredito que minhas palavras tenham ajudado pelo menos alguns que já pensaram em atentar contra a vida a reverem seus conceitos. Por tudo isso e muito mais, venho aqui agradecer de coração a cada leitor por me acompanharem, seja a mais tempo, seja recentemente!

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A metáfora da faca e da pedra

Por Isaias Costa

Faca sendo amolada

Estava ouvindo uma excelente palestra com a professora de Filosofia da Nova Acrópole chamada Lúcia Helena Galvão sobre a temática da VONTADE, e um trecho me chamou bastante a atenção.

Ela contou uma metáfora muito didática para explicar a diferença entre as pessoas com grande força de vontade e as que têm pouca motivação no que fazem.

Ela comparou as pessoas com uma faca que está prestes a ser amolada numa pedra. Essa mesma pedra pode amolar muito bem uma faca, deixando-a afiadíssima e pronta para cortar muitas coisas, ou ela pode desgastar outra faca, deixando-a totalmente inutilizada.

Onde está a diferença entre as facas? Está no material que as compõe. A faca que se torna bem amolada tem um material forte, resistente e de qualidade. A que se desgasta e fica inutilizada tem um material frágil, maleável e de péssima qualidade.

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