Arquivo da tag: mudança

O poder transformador de uma terapia

Por Isaias Costa

“A minha educação emocional começou no fim da adolescência, quando vi a minha mãe quebrar todos os tabus da nossa família e começar a fazer terapia. A nossa família era como tantas que eu conhecia – implodíamos discretamente.

Estávamos no início da década de 1980 e por mais sombria e difícil que a situação se tornasse, nunca se discutia como estávamos nem o que sentíamos, até que a minha mãe começou a fazer terapia. Quanto mais curiosa ela se tornava a respeito da sua vida e dos seus sentimentos – e das nossas vidas e dos nossos sentimentos – pior a situação se tornava. As intermináveis escavações da dor e da mágoa pareciam não ter fim. Eu não tinha certeza se valia a pena. Mas minha mãe via esse reconhecimento emocional como uma situação de vida ou morte.

Então, contra todas as probabilidades, minha mãe começou a recuperar suas forças depois de uma longa e lenta queda que começou quando eu tinha cerca de 12 anos. Durante os anos seguintes, ela ia nos ensinando tudo o que aprendia na terapia, e essa pequena centelha deu início a uma transformação inextinguível na nossa família. Também deu origem a vários anos de desconforto e dor tremenda, e incinerou muito daquilo que conhecíamos – incluindo o casamento dos meus pais.

=> Clique aqui para ler o texto completo

Deixe um comentário

Arquivado em Uncategorized

Sejamos transformadores de nós mesmos e do mundo

Por Isaias Costa

Esses dias me peguei refletindo sobre um aparelho eletrônico de extrema importância nas mais diversas áreas, os transformadores, cuja função é alterar a voltagem e/ou a corrente elétrica que vai alimentar um determinado aparelho. Sem eles, pode acontecer duas coisas, ou alguns aparelhos literalmente queimarem suas placas internas ou funcionarem de forma fraquinha, bem aquém do que o normal.

Se pararmos pra analisar mais detidamente esses aparelhos e a nossa própria vida nesse período de tantas crises mundiais, que foram agravadas pela pandemia do coronavírus, há muita semelhança.

Muita gente está entrando em estafa mental, emocional ou física por não estarem conseguindo ter um bom equilíbrio. Já outras estão muito desmotivadas, deprimidas, desesperançosas, porque também estão fora do seu eixo, ou seja, estão vivendo bem aquém de suas possibilidades.

=> Clique aqui para ler o texto completo

Deixe um comentário

Arquivado em Uncategorized

A única forma de mudar a realidade do mundo

Por Isaias Costa

Estamos há vários meses enfrentando uma pandemia bem grave na qual, até esse momento (final de setembro de 2020), já matou oficialmente mais de 1 milhão de seres humanos! O mundo deu um imenso chacoalhão e todos nós sofremos esse impacto, em maior ou menor grau.

Venho refletindo bastante sobre o que será de nós e do planeta após passar essa pandemia. Muita gente tem um olhar de desesperança, de achar que a humanidade não tem mais jeito, que estamos todos perdidos, que está vindo o apocalipse total. Discordo dessa visão que penso ser bem catastrofista.

O que me inspirou na escrita desse texto foi várias ideias interessantes que estou ouvindo de diversos terapeutas. Você observou que nunca se disseminou e se falou tanto sobre Psicologia, Psicanálise, terapias holísticas e medicinas naturais como agora?

=> Clique aqui para ler o texto completo

Deixe um comentário

Arquivado em Uncategorized

Tudo que envolve concentração é antinatural

Por Isaias Costa

o-custo-da-desigualdade

“Tudo que envolve concentração é antinatural. A natureza é distribuída. Concentração de poder. Concentração de dinheiro. Concentração de gente na Faria Lima. É antinatural. Inclusive, quando concentra sangue é uma trombose e a pessoa pode até morrer. A natureza flui! Não é cálice, é canal…” – Murilo Gun

*******

Essa fala belíssima foi dita pelo palestrante e empreendedor Murilo Gun numa live que ele fez no Instagram junto com o empreendedor social Fabio Silva (@fabio_nj) no dia 03/07/20 e achei genial.

Nós como seres humanos nos desconectamos totalmente da natureza e do seu estado de fluidez e não concentração. Nenhum ser na natureza, com exceção do homem, tem o desejo de acumular coisas para si, e é exatamente por isso que estamos tão desequilibrados e atraindo respostas como o coronavírus para nossas ações perversas.

=> Clique aqui para ler o texto completo

Deixe um comentário

Arquivado em Uncategorized

Um sonho revelador das desigualdades sociais brasileiras

Por Isaias Costa

social031

Nessa madrugada (07/06/20) eu tive um sonho muito revelador que gostaria de compartilhar com vocês. Deixei anotado num papel para ter a certeza de não esquecer dele ao acordar (essa é uma dica que dou a todos vocês que querem lembrar os sonhos ao acordar e fazer deles ferramentas de autoconhecimento ok?).

Eu estava num lugar lindo, paradisíaco, lembrava muito o Beach Park. Tinha muitos coqueiros, plantas altas, piscinas, jardins, além de muitas pessoas rindo e se divertindo. Mas eu estava só caminhando e apreciando a paisagem. Quando menos espero, sinto um fedor estranho e percebo que ele vem de um porão com bem pouca luz.

Ao descer para esse porão, vejo muitos sacos enormes de lixo orgânico, moscas e ratos. Além disso, via um portão todo enferrujado e com um cadeado enorme. Parecia que se o atravessasse, a podridão seria ainda maior.

Nesse hora, surge de repente um homem branco, bem gordo, de estatura mediana e todo bem vestido com terno e gravata. Vem até mim com muita raiva e pergunta: “Como você conseguiu descobrir esse lugar? Você não pode entrar aí! Saia daí imediatamente!”

=> Clique aqui para ler o texto completo

Deixe um comentário

Arquivado em Uncategorized

Ri-se da cicatriz quem nunca foi ferido

Por Isaias Costa

LCELOZ33GFG7JCO2WGJJUZCBF4

Como diz um recente artigo do jornal El País, os EUA vivem a maior crise racial desde a morte de Martin Luther King. O que vemos pelos telejornais é apenas um recorte bem pequeno da efervescência das manifestações contra o racismo que vem acontecendo nos últimos dias.

Falar sobre essa temática é delicadíssimo e considero super necessário. As palavras lúcidas do filósofo Mario Sergio Cortella me inspiraram a pensar melhor sobre o que vêm acontecendo. Confira…

**********

Ter a capacidade de se afetar pelo sofrimento à nossa volta e ter a sensibilidade de não menosprezar aquela condição. Cada indivíduo, em tempos difíceis, tem os seus sofrimentos, os seus transtornos. Há, no entanto, pessoas que são vitimadas pelas situações de modo mais perene e com dores mais profundas.

Isso significa que há uma honradez na compaixão, que não é ter pena de alguém, mas a possibilidade de uma sintonia, de uma empatia com aquela forma de desconforto, de dificuldade. E também pela iniciativa de dar o passo seguinte, que é procurar ajudar as pessoas nessa condição.

=> Clique aqui para ler o texto completo

Deixe um comentário

Arquivado em Uncategorized

“Corpo baixando barreiras” – uma técnica poderosa de auto-aperfeiçoamento

Por Isaias Costa 

1535113468-5b7ff93b0cc75_paaginas_1_2_e_3_find_terapias_integrativas_barras_de_access

Eu venho me aprofundando no autoconhecimento há muitos anos e uma das linhas terapêuticas que estou estudando é a “Barra de Acess”. Quero nesse texto abordar uma técnica poderosa para o auto-aperfeiçoamento e que certamente pode lhe ajudar.

Todos nós desenvolvemos muitas travas e resistências à medida que vamos saindo da infância e adentrando o desafiador mundo adolescente e adulto. Não é à toa que cada vez mais se tem investido e divulgado diversas linhas terapêuticas.

Assim como todo mundo, eu cresci desenvolvendo diversas travas, principalmente ligadas à timidez e autocentramento. Já como adulto, precisei fazer muita terapia para ir pouco a pouco vencendo essas barreiras. Algumas das terapias que já fiz e recomendo são: Psicanálise, Radiestesia Radiônica, Cura Reconectiva, Psicomotricidade, Florais, Reiki, Massoterapia, Cromoterapia, Barra de Acess entre outras.

=> Clique aqui para ler o texto completo

 

Deixe um comentário

Arquivado em Uncategorized

No Pós-pandemia, a regra será não trabalhar 8 h por dia

Por Isaias Costa

sp-falha-metro-estacao-se

Você já se perguntou por que de um modo geral as pessoas trabalham 8 h por dia? A História responde muito bem essa pergunta e o principal motivo está no consumo. Uma passagem de um artigo do escritor Mikael Cho explica resumidamente isso.

“Durante a Revolução Industrial, as fábricas precisavam funcionar dia e noite, de forma que os empregados desta época frequentemente trabalhavam entre 10 a 16 horas por dia.
De qualquer forma, nos anos 1920, foi Henry Ford, fundador da Ford Motor Company, que estabeleceu a semana de 5 dias e 40 horas.”

*****

O Ford era um cara muito mais inteligente e esperto do que se imagina. Ele percebeu que as pessoas que antes trabalhavam entre 10 a 16 horas chegavam em casa tão cansadas e fatigadas que não compravam tanto.

Em uma entrevista publicada na revista World’s Work, Ford explica porque ele tirou seus trabalhadores de uma semana de 6 dias e 48 horas de trabalho, para uma de 5 dias e 40 horas, ainda pagando o mesmo salário:

=> Clique aqui para ler o texto completo

Deixe um comentário

Arquivado em Uncategorized

Talvez o Covid-19 seja um anticorpo de Gaia para o vírus ser humano

Por Isaias Costa

dia-da-terra-enfermeiras-e-um-planeta-doente-88681508

O palestrante e empreendedor Murilo Gun fez uma Live no dia 27/04/20 com o jovem empreendedor Davi Braga sobre a criatividade em meio ao caos da pandemia. Entre os muitos pontos tratados, um em especial me impactou bastante pelo fato de poucas pessoas pensarem sobre ele com afinco: o desequilíbrio da natureza estando ligado ao nosso desequilíbrio. Fiz a transcrição da sua fala para refletirmos juntos…

*******

“Enquanto estivermos um olhando pro outro com olhar de competição, de colocar a culpa no outro, e a gente não entender que é uma coisa só, o organismo Gaia, que esteve em febre com o aquecimento global. Gaia estava em febre e agora está de cama! E lembrando que Gaia tem bilhões de anos e nós humanos temos alguns milhares de anos. Ou seja, Gaia não está apegada a nós. O planeta vive muito bem sem nós. Até então nós somos só um vírus que corrói o planeta.

Na visão da Terra, a gente apareceu há uns 2 dias. Ela pensa: “Vocês estão fazendo o quê? Jogando gás? Extraindo minérios pra lá e pra cá?”. Talvez a gente seja o grande vírus que está atrapalhando a saúde de Gaia, que a deixou em febre pelo aquecimento global há décadas.

=> Clique aqui para ler o texto completo

Deixe um comentário

Arquivado em Uncategorized

Nós somos seres hidrelétricos

Por Isaias Costa

unnamed

No dia 19/04/20, a querida filósofa Viviane Mosé fez uma Live incrível com a página do Clube Manouche (@clubemanouche) na qual falou sobre diversas temáticas, mas principalmente sobre como atravessar o período de pandemia do coronavírus.

Um trecho dessa Live foi extremamente impactante pra mim e fiz questão de transcrevê-lo. Confira!

************

Existe sim uma potência de ação em cada um de nós. Mas o que temos que aprender é que, nesse momento, estamos sem o aeroporto, sem amigos, sem abraço, sem o trânsito, sem conflitos, sem boletos na mão pra pagar. Até tem os boletos, mas isso a gente está negociando.

=> Clique aqui para ler o texto completo

Deixe um comentário

Arquivado em Uncategorized